GENCODE System™

Este archivo contiene los fundamentos del sistema: qué entrenas, por qué, y qué genes activas al hacerlo. Cada atributo representa una función clave de tu biología. Aquí no hay simbología vacía: hay rutas moleculares reales.

🧬 Los 8 atributos base

🧠 MENTE

Función: Claridad mental, atención sostenida, enfoque sin distracción.
Genes: BDNF, CREB1

💪 FUERZA

Función: Potencia funcional, capacidad de ejercer y resistir carga física.
Genes: mTOR, IGF-1

🔥 RESISTENCIA

Función: Producción de energía interna, aguante prolongado sin fatiga.
Genes: PGC-1α, AMPK

🌡 ADAPTACIÓN

Función: Capacidad de respuesta ante el frío, calor, esfuerzo o escasez.
Genes: UCP1, ADRB3

♻️ REPARACIÓN

Función: Regeneración celular, longevidad activa, limpieza interna.
Genes: FOXO3, SIRT1, NRF2

🧷 RESILIENCIA

Función: Estabilidad emocional bajo presión, contención sin quiebre.
Genes: COMT, NR3C1

🔗 CONEXIÓN

Función: Capacidad de crear vínculo, leer emociones, construir tribu.
Genes: OXTR, AVPR1A

🧭 METACOGNICIÓN

Función: Estrategia interna, perspectiva amplia, control de impulsos.
Genes: DRD2, BCL11A

Estos son los módulos de tu biología. No se activan por pensamiento positivo, sino por estímulos bien dirigidos. Cada misión del sistema trabaja sobre ellos. Si entrenas, transformas.

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